--- title: Medicato | Blog | Georgina Aviña (3) description: Psicóloga y Maestra en Universidad. Formo parte de la Red Médica de Medicato. (3) --- [![Telemedicina 24/7](https://blog.medicato.com/hubfs/Brand/Medicato_Telemedicina.svg "Telemedicina 24/7")](https://www.medicato.com/) [![Telemedicina 24/7](https://blog.medicato.com/hubfs/Brand/Logo_medicato-01.svg "Telemedicina 24/7")](https://www.medicato.com/) # Blog de Medicato #### Artículos de salud, bienestar y noticias de la industria. Queremos que estés sano, feliz e informado. ### Artículo Destacado ## Dormir mejor para combatir la depresión [Leer Más](https://blog.medicato.com/dormir-mejor-combatir-depresion) Filtrar por categoría [ Estilo de Vida ](https://blog.medicato.com/tomarse-break-cuidar-salud-mental) 09 sep 2021 #### [Tomarse un break para cuidar la salud mental](https://blog.medicato.com/tomarse-break-cuidar-salud-mental) Por Georgina Aviña [ Salud ](https://blog.medicato.com/protege-salud-mental-hijos-durante-regreso-clases) 31 ago 2021 #### [Protege la salud mental de tus hijos durante este regreso a clases](https://blog.medicato.com/protege-salud-mental-hijos-durante-regreso-clases) Por Georgina Aviña [ Estilo de Vida ](https://blog.medicato.com/consejos-dormir-mejor) 05 jul 2021 #### [Consejos para dormir más, y también mejor](https://blog.medicato.com/consejos-dormir-mejor) Por Georgina Aviña [ Salud ](https://blog.medicato.com/cuidar-salud-mental) 28 jun 2021 #### [Señales de que debes cuidar tu salud mental](https://blog.medicato.com/cuidar-salud-mental) Por Georgina Aviña 16 abr 2021 #### [5 tips para olvidarte del estrés y vivir mejor](https://blog.medicato.com/tips-olvidarte-estres) Por Georgina Aviña [ Lifestyle ](https://blog.medicato.com/tips-proteger-salud-mental) 04 mar 2021 #### [Tips para cuidar tu salud mental si estás trabajando desde casa](https://blog.medicato.com/tips-proteger-salud-mental) Por Georgina Aviña ### Doctores en Línea, 24/7 ## Plática con tu médico para resolver todas tus dudas de salud y atender esos síntomas que te preocupan. [Descarga Gratis](https://app.adjust.com/nl9meif) ## Recibe los mejores consejos de salud ###### Medicato ###### Nuestra App [![Atención Médica 24/7](https://blog.medicato.com/hubfs/Brand/Logo_medicato-01.svg "Atención Médica 24/7")](https://www.medicato.com) Ofrecemos una Solución de Telemedicina que conecta a pacientes con doctores especialistas. Consulta en línea por videollamada y chat, atención médica de alta calidad 24/7, donde sea que te encuentres. Medicato© 2026. All Rights Reserved. [Términos y Condiciones | Profesionales de la Salud](https://www.medicato.com/terminos-y-condiciones-profesionales-salud) [Términos y Condiciones | Usuarios](https://www.medicato.com/terminos-y-condiciones-usuarios) [Aviso de Privacidad](https://www.medicato.com/aviso-de-privacidad)