--- title: Medicato | Blog | Georgina Aviña description: Psicóloga y Maestra en Universidad. Formo parte de la Red Médica de Medicato. --- [![Telemedicina 24/7](https://blog.medicato.com/hubfs/Brand/Medicato_Telemedicina.svg "Telemedicina 24/7")](https://www.medicato.com/) [![Telemedicina 24/7](https://blog.medicato.com/hubfs/Brand/Logo_medicato-01.svg "Telemedicina 24/7")](https://www.medicato.com/) # Blog de Medicato #### Artículos de salud, bienestar y noticias de la industria. Queremos que estés sano, feliz e informado. ### Artículo Destacado ## 5 consejos para cumplir tus propósitos este 2023 [Leer Más](https://blog.medicato.com/consejos-cumplir-propositos-2023) Filtrar por categoría [ Estilo de Vida ](https://blog.medicato.com/habitos-adoptar-2023) 27 dic 2022 #### [5 hábitos que deberías adoptar este nuevo año 2023](https://blog.medicato.com/habitos-adoptar-2023) Por Georgina Aviña [ Estilo de Vida ](https://blog.medicato.com/combate-aburrimiento-afecta-salud) 30 nov 2022 #### [¡Combate el aburrimiento! Podría estar afectando tu salud](https://blog.medicato.com/combate-aburrimiento-afecta-salud) Por Georgina Aviña [ Estilo de Vida ](https://blog.medicato.com/consejos-mas-energia-durante-dia) 16 nov 2022 #### [Consejos para tener más energía durante el día](https://blog.medicato.com/consejos-mas-energia-durante-dia) Por Georgina Aviña [ Estilo de Vida ](https://blog.medicato.com/tomar-melatonina-seguro) 28 sep 2022 #### [¿Tomar melatonina es seguro? Todo lo que debes saber](https://blog.medicato.com/tomar-melatonina-seguro) Por Georgina Aviña [ Estilo de Vida ](https://blog.medicato.com/beneficios-mascota-aporta-salud) 13 sep 2022 #### [Los beneficios que una mascota aporta a tu salud](https://blog.medicato.com/beneficios-mascota-aporta-salud) Por Georgina Aviña [ Estilo de Vida ](https://blog.medicato.com/tips-dormir-bien-no-conocias) 31 jul 2022 #### [Tips para dormir bien que quizá no conocías](https://blog.medicato.com/tips-dormir-bien-no-conocias) Por Georgina Aviña ### Doctores en Línea, 24/7 ## Plática con tu médico para resolver todas tus dudas de salud y atender esos síntomas que te preocupan. [Descarga Gratis](https://app.adjust.com/nl9meif) ## Recibe los mejores consejos de salud ###### Medicato ###### Nuestra App [![Atención Médica 24/7](https://blog.medicato.com/hubfs/Brand/Logo_medicato-01.svg "Atención Médica 24/7")](https://www.medicato.com) Ofrecemos una Solución de Telemedicina que conecta a pacientes con doctores especialistas. Consulta en línea por videollamada y chat, atención médica de alta calidad 24/7, donde sea que te encuentres. Medicato© 2026. All Rights Reserved. [Términos y Condiciones | Profesionales de la Salud](https://www.medicato.com/terminos-y-condiciones-profesionales-salud) [Términos y Condiciones | Usuarios](https://www.medicato.com/terminos-y-condiciones-usuarios) [Aviso de Privacidad](https://www.medicato.com/aviso-de-privacidad)